Musculação é aqui na Mergulho

MUSCULAÇÃO É NA MERGULHO ACADEMIA MERGULHO BARREIRO BH MG TREINO EXERCÍCIO FÍSICO AGOSTO 2019

Por:Academia Mergulho
Novidades

27

ago 2019

A musculação é um treino de força que consiste no levantamento de pesos, seja com halteres ou aparelhos específicos. A boa execução dos exercícios fazem toda diferença para obter melhores resultados, como, auxilio no emagrecimento, ossos mais resistentes, aumento de massa muscular, correção da postura entre vários outro benefícios!
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