Ginástica coletiva

GINÁSTICA COLETIVA É NA MERGULHO

Ginástica coletiva

A ginástica coletiva na Mergulho é o conjunto de diversas atividades como o jump, o step, o local, G.A.P, Power Legs, aulas de circuito, T.F.I. (Treinamento funcional intensivo) e a Zumba.

O cliente tem a flexibilidade de dias e horários livres, possibilitando o aluno vir quantas vezes quiser na semana e no horário que preferir.

Lembrando que a modalidade faz parte do pacote Mergulho FIT, plano que englobaria também a utilização do salão de musculação e toda parte cardiovascular (esteiras e bikes) e ainda todas as aulas de spinning indoor e artes marciais (jiu-jitsu, boxe, capoeira e muay thai).

Confira os horários de cada atividade de acordo com o dia da semana. Os horários podem sofrer alteração, para melhor certeza entre em contato conosco: (31)3383-7570

HORÁRIOS SEG TER QUA QUI SEX
07:00 ZUMBA STEP ZUMBA STEP ZUMBA
07:45 JUMP CIRCUITO JUMP CIRCUITO MIX AERÓBICO
08:00
08:30 FLEX CIRCUIT FLEX CIRCUIT
10:20
18:00 JUMP ZUMBA JUMP LOCAL JUMP
18:30
18:45 T.F.I. LOCAL T.F.I. ZUMBA  RITMOS
19:00
19:30 ZUMBA ABDMONIAL ZUMBA ABDOMINAL
20:15 PUMP CIRCUITO PUMP CIRCUITO

 

Rua Caetano Pirri, 222 – Barreiro – Belo Horizonte – MG, 30620-070

(31) 3383-7570

mergulho@mergulhobh.com.br